Es gibt sehr viele Laborparameter, die ein Spiegelbild unseres Stoffwechsels darstellen.
Mit ihrer Hilfe gewinnen wir ein Profil unserer persönlichen Stoffwechselsituation.
Wir prüfen, welche Laborparameter in Ihrer individuellen Situation am sinnvollsten sind.
Gesundheit bedeutet letztlich, wie gut wir mit den täglichen Herausforderungen des Lebens umgehen und uns an sie anpassen können.
Nachfolgend finden Sie beispielhaft einige wichtige Laborwerte für die Mikronährstofftherapie und Präventionsmedizin:
FT3, FT4, TSH, TG, TPO-Ak, TG-Ak, TRAK
Selen im Serum/Vollblut, Zink im Vollblut, Magnesium im Vollblut
Gesamt-Cholesterin, HDL-Cholesterin, LDL-Cholesterin, MDA-LDL (oxidiertes LDL)
Lipoprotein (a), Apo-B, Harnsäure, HbA1c
Calcium, Albumin, Gesamteiweiß, Vitamin D, Calcitriol, Vitamin D-Ratio, Parathormon
Homocystein, Folsäure, Vitamin B12, Vitamin B6
Ferritin, Transferrinsättigung
Omega-3-Index aus Vollblut/Erythrozytenmembranen, EPA, DHA
Coenzym Q10
Kreatinin, Cystatin C
Kleines / Großes Blutbild
CRP
Hier einige ausgewählte Laborwerte und ihre Erklärung:
☀️ Vitamin D
Mehr als ein Knochenvitamin
Wichtig für Knochen, Muskeln, Immunsystem und zahlreiche Stoffwechselprozesse.
Knochen
Muskeln
Immunsystem
Infektanfälligkeit
Stimmung & Energie
Wichtige Laborwerte im Zusammenhang:
25-OH-Vitamin D · Parathormon · Calcium · Magnesium · Calcitriol · Vitamin D-Ratio
🛡️ Selen
Wichtig für Schilddrüse und Immunsystem
Unterstützt Schilddrüsenfunktion, antioxidativen Schutz und Immunabwehr.
Schilddrüsenfunktion
Antioxidativer Schutz
Immunabwehr
Zellschutz
Wichtige Laborwerte im Zusammenhang:
Selen (Serum oder Vollblut) · TSH · fT3 · fT4
# Homocystein
Ein aussagekräftiger Marker für die optimale Versorgung mit B-Vitaminen.
Es sollte möglichst <10 µmol/l sein, da es proentzündlich wirkt und es damit Arteriosklerose fördern kann.
Ferner induziert es oxidativen Stress und kann mitochondriale Stoffwechselvorgänge behindern.
Wichtige begleitende Laborwerte:
Folsäure, Vitamin B12, Vitamin B6
💧 Omega-3-Fettsäuren
Schutz für Herz und Gehirn
Entscheidend für Zellmembranen, Entzündungsbalance sowie Herz- und Gehirnfunktion.
Herz-Kreislauf-System
Entzündungsbalance
Gehirnfunktion
Konzentration
Wichtige Laborwerte im Zusammenhang:
Omega-3-Index · EPA · DHA · Omega-6/Omega-3-Verhältnis
🔗 Vitamin B12
Energie für Nerven und Blutbildung
Wichtig für Nervenfunktion, Blutbildung und den Homocystein-Stoffwechsel.
Nervenfunktion
Blutbildung
Konzentration
Energiestoffwechsel
Homocystein-Stoffwechsel
Wichtige Laborwerte im Zusammenhang:
Vitamin B12 · Homocystein · Folsäure
# Harnsäure
Bekannt in Verbindung mit der Krankheit ‘Gicht’, die dadurch entsteht, dass Harnsäurekristalle sich in Gelenken ansammmeln und eine akute schmerzhafte Gelenkentzündung auslösen. Allerdings schädigt sie auch die Wände der Blutgefäße.
Ursachen für eine erhöhte Harnsäure sind typischerweise genetisch und ernährungsbedingt. Gesunde Ernährung, ausreichende Antioxidantien um den oxidativen Stress zu minimieren und Molybdän helfen die Spiegel zu senken.
Bei der Frau sollte die Harnsäure idealerweise <5 mg/dl und beim Mann <6 mg/dl sein.
🩸 Ferritin
Die Eisenspeicher des Körpers
Ein normales Hämoglobin (Hb) schließt einen Eisenmangel nicht aus.
Müdigkeit & Erschöpfung
Haarausfall
Leistung & Ausdauer
Immunsystem
Blutbildung
Schilddrüse
Wichtige Laborwerte im Zusammenhang:
Ferritin · Eisen · Transferrinsättigung · CRP
🦋 Schilddrüsenhormone
Der Motor des Stoffwechsels
Die Schilddrüsenfunktion beeinflusst Energie, Temperaturregulation und Leistungsfähigkeit.
Stoffwechsel
Energie & Leistungsfähigkeit
Temperaturregulation
Wohlbefinden
Wichtige Laborwerte im Zusammenhang:
TSH · fT3 · fT4 · TPO-Antikörper · TG-Antikörper · Selen · Ferritin · Zink
# HbA1c
Der Langzeitblutzuckerwert. Zucker ist schädlich für viele Enzyme, Proteine und die Gefäßwände im Körper - er wirkt proentzündlch! Deswegen versucht der Körper mit Hilfe von Insulin den Zucker so schnell wie möglich auf niedrig-normale Werte zu bringen.
Dauerhaft immer wieder zu hohe Blutzuckerspiegel lassen sich mit dem HbA1c-Wert messen: ein Maß für den mit Zucker geschädigtem roten Blutfarbstoff Hb, den die roten Blutkörperchen während ihrer gesamten Lebensdauer von 3 Monaten in sich tragen.
Idealerweise sollte der HbA1c <5,5 % betragen, <5,7 % sind noch akzeptabel; alles darüber spricht für eine prädidabetische Stoffwechsellage bzw. ab 6,5 % besteht ein Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit).